★更新履歴★
■10.06/01：禁煙番付の番付外を更新！azuazuさん、デスピサロさん、ポックリさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■10.05/18：禁煙番付の番付外を更新！てぃーぱぱさん、adamosute0421さん、かっつんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■10.04/23：禁煙番付の番付外を更新！赤猫さん、アイコさん、ゆずさん、★れぃら★さん、和くんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.04/02：禁煙番付の番付外を更新！ix1by1さん、sakapornさん、Canさん、まろまろさん、が角界入りしました！頑張って下さい♪

■10.03/19：禁煙番付の番付外を更新！ブンブンメさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.03/16：禁煙番付の番付外を更新！E-style さんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.02/25：禁煙番付の番付外を更新！めん力友の会会長さんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.02/14：禁煙番付の番付外を更新！hiro56さん、ゆっきさん、diplomaさん、なかさんさん、タントクさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.02/02：禁煙番付の番付外を更新！モスケさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■10.01/29：禁煙番付の番付外を更新！まるは１０００さん、レイ・クロックさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.01/19：禁煙番付の番付外を更新！rakierakiさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.01/13：禁煙番付の番付外を更新！ひろぱぱさん、tom211vさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.01/09：禁煙番付の『断念された方』を更新…！序の口４８枚目のジブさんが禁煙に断念されました…。正直に申告してくれてありがとうございます！再挑戦お待ちしています！
■10.01/09：禁煙番付の番付外を更新！ミサキパパさん、あきさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.01/06：禁煙番付の番付外を更新！ケンジィさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■10.01/04：禁煙番付の番付外を更新！スロ好きSEさん、むらさきさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
新年明けましておめでとうございます！健康とはかけがえのない財産で自分で守らなくては誰も与えてくれません。いよいよ今年はタバコ税が大幅に値上げになると思います。価値ある自分との闘いに１人でも多くの方に挑戦して欲しいと思います。今年も『禁煙』に挑戦！！をよろしくお願い致します♪（今年はもう少し頻繁に番付更新できるよう頑張ります…笑＾＾）

■09.12/26：禁煙番付の番付外を更新！MIYAさんが角界入りしました！おやじのちょっと禁煙頑張る日記というブログを管理されています！頑張って下さいネ♪
■09.12/24：禁煙番付の番付外を更新！ピクルスさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/21：禁煙番付の『断念された方』を更新…！序の口４６枚目のまのんさんが禁煙に断念されました…。正直に申告してくれてありがとうございます！再挑戦お待ちしています！
■09.12/21：禁煙番付の番付外を更新！tomiさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/19：禁煙番付の番付外を更新！ビリケンさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/16：禁煙番付の番付外を更新！YUU-MASAさん、やすぼんさん、まきさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/13：禁煙番付の番付外を更新！イシュティーさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/09：禁煙番付の番付外を更新！北のおやじさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/05：『体重の歴史』を更新！『11月の体重』を追加！！
■09.12/03：禁煙番付の番付外を更新！keiさんⅡ剣さんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.12/02：禁煙番付の番付外を更新！asamedさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■09.11/27：禁煙番付の番付外を更新！おはようとちぎ号さんかーやんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.11/23：禁煙番付の番付外を更新！ヒロさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.11/17：禁煙番付の番付外を更新！diplomaさん、みみぃすけさん、ジブさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.11/14：禁煙番付の番付外を更新！鯉さんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.11/12：『体重の歴史』を更新！『10月の体重』を追加！！
■09.11/10：禁煙番付の番付外を更新！ぴょんさん、だいば～まんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■09.10/28：禁煙番付の番付外を更新！まのんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.10/27：禁煙番付の番付外を更新！博多おやじさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.10/22：禁煙番付にちづさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.10/22：まささん、ばねちゃんさん、miikoさん、クロさん、一番星さん、にくまんさん、しのぶさん、ニャーすけさん、エアーままさん、にこたんさん、ひでおさん、左為さん、みちよさん、katsuさん、バカボンさんが禁煙７５０日を達成！横綱に昇進しました♪おめでとうございます！
■09.10/22：禁煙番付の横綱と三役と幕内と十両と幕下と三段目と序二段と序の口を更新！
■09.10/19：禁煙番付の番付外を更新！ゆーりーさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.10/05：禁煙番付の番付外を更新！チロリンさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■09.09/28：禁煙番付の番付外を更新！み～さんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.09/15：禁煙番付の番付外を更新！もんきちさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.09/13：禁煙番付の番付外を更新！三平さんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.09/09：ダイエットに挑戦！！している『サブジローの腹の写真』を更新！！
■09.09/02：禁煙番付の番付外を更新！みんりさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.09/01：禁煙番付の番付外を更新！ラムスハートさん、らりあっとさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■09.08/16：禁煙番付の番付外を更新！ひかるさん、コンペイトウさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.08/11：禁煙番付の番付外を更新！nobnobさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.08/04：ダイエットに挑戦！！している『サブジローの腹の写真』を更新！！
■09.08/03：禁煙番付の番付外を更新！まこなんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

■09.07/27：涼さん、dicekさん、ＤＯＲＩＡＮさん、ぶんたさん、モバモバさん、まりもさん、kenさん、っぴきさんが禁煙７５０日を達成！横綱に昇進しました♪おめでとうございます！
■09.07/27：禁煙番付の横綱と三役と幕内と十両と幕下と三段目と序二段と序の口を久々に更新！
■09.07/27：禁煙番付で1000日以上禁煙を達成された方を禁煙親方とします！禁煙親方の部屋を追加！
■09.07/23：禁煙番付の番付外を更新！あーちゃんさん、橘右京さん、どすけんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.07/08：禁煙番付の番付外を更新！ぷにょさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.07/07：禁煙番付の番付外を更新！Yukotkさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.07/04：禁煙番付の番付外を更新！七桜のぱぴーさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.07/02：禁煙番付の番付外を更新！ちぬっちさんが角界入りしました！頑張って下さい♪
■09.07/02：『体重の歴史』を更新！『6月の体重』を追加！！
■09.07/02：『このサイトの軌跡（月間アクセス数）』を更新！6月のアクセス数を追加！！
■09.07/01：禁煙番付の番付外を更新！ゆうパパさん、がちゃぴんさんが角界入りしました！頑張って下さい♪

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Ｂｙ　『禁煙』に挑戦！！　管理人：サブジロー